今朝。沼津市制１００周年記念 巡回ラジオ体操に行ってきた（大岡公園）
ライター：
のんべえ@ぬまつー
のんべえ@ぬまつーどうも、のんべえです。
のんべえなので、早起きは苦手です。
早起きして少し身体を動かせば、頭も身体もシャッキリして一日を有効に使える。
んなこたぁわかってますが。
夜になるとつい飲んじゃうんです。
さて今日８月３１日、大岡公園でＮＨＫの夏期巡回ラジオ体操みんなの体操会がありました。
会場の大岡公園についたのは６時過ぎ。
会場に入る前に、入場パスをもらって見えるところに貼ります。
運動場にはたくさんの人！
みんな早起きしてえらいなあ。
遅れちゃったので市長のあいさつ見逃した！
体操指導の岡本美佳さんの準備運動が始まっていました。
片手は２拍子、片手は３拍子で動かす運動など、身体と一緒に頭も使います。
難しいけど面白くて、身体と頭と会場の雰囲気が一気にほぐれた感じ、さすが！
岡本さん「今の声ブラジルまで届きました！」とか、しきりと地球の裏側ブラジルを強調されてました。
ピアノ演奏は幅しげみさん。
ラジオ体操のピアノって、現場でどうやってひいているのか不思議じゃないですか？
なんと会場に本物のピアノが据え付けられてた！
写真撮っておけばよかったなあ。
なんと会場に本物のピアノが据え付けられてた！
写真撮っておけばよかったなあ。
あいさつの練習とか拍手のタイミングのレクチャーとかがあって、時刻は６時３０分。
いよいよ放送開始！
まずは元気に朝のあいさつをして、ラジオ体操の歌を歌います。
そのあと岡本さんによる沼津市の紹介。
市制１００周年を迎えたこと、海・山・川の自然に恵まれていること、特産物の干物のことなどと一緒に、ラブライブ！サンシャイン!!の舞台として注目されていることも紹介してくださいました！
いよいよ体操開始。
日頃の運動不足を解消すべく、ガチで体操したので写真はありません(笑)。
ラジオ体操第一・第二を連続でやるとかなりキツいです。
岡本さんの指導がわかりやすかった！
身体をねじる運動の時は、消化器の働きをよくしましょうとか、体操のツボを教えてくれます。
最後、ラジオ体操第二の深呼吸の場面。
体操中唯一の写真
記念品をいただいて終了。
いやあ、朝からいい運動でした。
驚いたのは、番組の構成。
昭和の時代、僕が小学生のころとまったく一緒！
昭和の時代、僕が小学生のころとまったく一緒！
当時は夏休みに毎朝子ども会のラジオ体操があったなあ。
首からスタンプカードを下げて、終わったらスタンプ押してもらって。
そういえば全国のいろんな町から放送されてたなあ。
NHKの夏期巡回ラジオ体操は、７月２０日から８月３１日までで、今日の沼津が最終日だったんですって。
首からスタンプカードを下げて、終わったらスタンプ押してもらって。
そういえば全国のいろんな町から放送されてたなあ。
NHKの夏期巡回ラジオ体操は、７月２０日から８月３１日までで、今日の沼津が最終日だったんですって。
早起きの習慣がついて、心身も健康になって、いいことづくめのラジオ体操。
みなさんもいかがですか？
ライター： のんべえ@ぬまつー
のんべえ@ぬまつー
